yoga (m)eine auszeit vom alltag.

yoga und melanie

Meine Yogaklassen beinhalten viel Raum zum experimentieren, so dass Raum zur bewussten Wahrnehmung des eigenen Körpers geschaffen werden kann. Es ist mir wichtig meinen Klassen Tiefe zu geben, daher arbeite ich mit wechselnden Fokusthemen auf die sich die Yogapraxis ausrichtet. Eine gute Portion Humor gehört für mich immer dazu.

Ich habe eine klassische 2-jährige Hatha-Yogaausbildung nach der Tradition von Swami Sivananda absolviert (500 Stunden BYV / RYT). Yoga unterrichte ich seit 2016 (Corporate Yoga, Klassen und Workshops im eigenen Yogastudio, Retreats im In- und Ausland, One-on-Ones für Private).

Der Alltag mit allem was dazu gehört und meine eigene Praxis dienen mir als Inspiration um immer wieder neue Aspekte des Yoga zu entdecken.

Mehr über Melanie

dynamic flow am montag abend 18.30 - 19.45 uhr

Ich unterrichte fix eine wöchentliche Klasse im Yogamarket Bern. Du findest das Studio gleich um die Ecke vom Zytglogge, an der Münstergasse 70, im 2. und 3. Stock.

Alle Informationen rund um den Yogamarket und die Anmeldung zu den Yogaklassen findest du hier

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